2019级社会工作专业开展第七次情绪治疗读书会
时间:2019-11-20 19:42:32  关键字:  浏览量:

         在第十一周的情绪治疗型读书会上,向老师带领我们学习并分享了第六章《大挑战:和配偶共同爱你的内在小孩》、第七章《 放开权利:和情人共同爱你的内在小孩》以及第八章《我们为什么需要对内在小孩负起责任:和你的父母共同爱你的内在小孩》的内容。

图片1 

在第六章中的配偶双方对自己和对方内在小孩的对待方式的部分,向老师带领六位同学分别扮演三队夫妻形象地进行了说明。

第一组中,夫妻双方都希望对方的内在成人来照顾自己的内在小孩,那么相互依赖的关系就产生了,于是两个被舍弃的内在小孩互相谴责对方没有爱,没有连接关系,因为没有人愿意负责选择爱的行为,双方的感情就难以走到最后;第二组中,丈夫能照顾好自己的内在小孩,而妻子由于在童年没有得到父亲的爱,就会倾向于去找一个年龄大并且成熟的丈夫来弥补自己童年的父亲角色缺失,并且希望他的内在成人来照顾自己的内在小孩,丈夫一个人的内在成人要照顾两个内在小孩,会很疲惫,久而久之,丈夫会感到厌烦,从而去指责妻子,而妻子会十分委屈,因为妻子一直是把丈夫放到了一个照顾者而自己是一个被照顾者的状态,突然丈夫不再承担这个角色了,长久得不到照顾可能会使妻子投身于另一个成熟的、能照顾自己的男人的怀抱,或者是丈夫也会因为一直处于照顾者的角色而觉得自己的妻子只是一个需要被人照顾的小女孩,从而去找了另一个比较成熟的女人,这段婚姻也就走到了尽头;第三组中,丈夫是一个妈宝男,什么都不会做,而妻子却很能干,处于一个强势的地位,相处久了之后,妻子会感觉到累,想找丈夫作为依靠时,丈夫这时却感到了压力,当丈夫承受不了时可能出轨,那么这段婚姻也不会有一个好结局。

在向老师的带领和同学们生动的演绎配合下,我们知道:在配偶双方中,如果自己不能照顾好自己的内在小孩,一段婚姻就难以持续,因为爱好了自己,才有能力爱别人。所以要自己照顾好自己的内在小孩,让自己具有爱心的内在成人去和内在小孩保持连结,而不能把照顾内在小孩的责任寄托到别人身上。

 图片2

在第七章的学习中,我们意识到了童年经历对孩子成年心理的巨大影响。女孩艾利克斯在幼年时经历了父母的离婚,那是在她拒绝了父亲提出的性行为要求之后,于是她认为父母离婚是因为她拒绝了父亲的性行为要求,在她缺失父爱的成长过程中,这个错误信念在她脑海中扎根,她认为是她不够好不够听话导致了父亲的离开,这个错误信念影响了她的婚姻生活。由于害怕丈夫的离去,在婚姻关系中她百般忍耐、讨好丈夫,对其进行隐晦的控制,由于忽略了自己的感觉,没有好好爱自己的内在小孩,她感到非常难受,又只能忍着,自己感受不到婚姻的幸福。她最后呢也进行了心理治疗,她的治疗师告诉她不是她不够好,而是她的父亲是个坏蛋,治疗师让她面对自认不够好的错误信念,直到她的内在小孩相信不是她不够好,来达到治疗的目的。向老师向我们讲述了儿童受到家庭伤害的情况,这时我们能意识到如何去面对以前可能有的创伤,纠正错误的信念,以及在未来的家庭关系中如何保护我们的小孩不受我们的伤害。

 图片3

第八章的学习则让我们明白了——我们在为人处世的时候不要一味地隐忍、迁就别人,哪怕是你的父母,因为我们要对自己的内在小孩负责。俗话说:三岁见八十,家风对一个人成长的影响十分重要。小时候的家暴会压抑内在小孩,让孩子在日后的生活中不敢表达自己的真实想法,怕遭到家长的批评惩罚,特别是对女孩子,将来如果成家了,在家庭中很可能会处于弱势地位,不敢表达自己,对丈夫孩子唯唯诺诺,看到丈夫醉酒就会想起小时候父亲酗酒,生怕丈夫殴打自己,然而丈夫可能并不酗酒,只是参加饭局喝醉了,在日后的生活中妻子甘愿处于下等地位,生怕回到从前的生活,从而导致夫妻关系出现不平等的局面。(撰稿人:周亚淳,审稿人:向秀英)

上一篇:社会工作专业师生主办第二届长沙家庭幸福大会
下一篇:返回列表